La course à pied serait plus efficace que les comprimés !
C’est la conclusion d’une vaste étude sur les maladies cardio-vasculaires publiées ce 3 octobre 2013 dans la revue britannique British Médical Journal.
Je transpire des aisselles, que faire ? Solutions anti-transpiration
Les rayons de nos super et hypermarchés regorgent de produits divers pour lutter contre la transpiration et il devient difficile de faire son choix.
Des déodorants il y en a de toutes sortes : en stick, à bille, en spray, anti-traces, antiodeur, hydratant, 24H, 48H, 72H… etc.
Soin anti rides à base de bave d’escargot : pour peaux matures
Femmes et hommes sont prêts à dépenser des fortunes dans les produits de beauté et d’autant plus dans les crèmes anti-rides.
Les industriels trouvent toujours de nouveaux ingrédients pour vous vendre des produits de plus en plus «miraculeux» : algues du Japon, fleurs des montagnes, …
Le dernier en date a de quoi surprendre : la bave de l’escargot !
Arnold Schwarzenegger et MusclePharm : the Arnold series
Si de nombreuses marques ont choisi de célèbres bodybuilders ou athlètes pour promouvoir leurs produits, s’il est un bodybuilder connu et reconnu dans le monde entier c’est bien Arnold Schwarzenegger.
Les bonnes résolutions des français
A différents instants de l’année beaucoup de personnes affectionnent le rituel des bonnes résolutions : arrêter de fumer, prendre soin de ses proches, travailler mieux, le bien-être, sa famille, et j’en passe.
Petit-déjeuner : bon pour la santé et contre les risques cardio-vasculaires
C’est ce que révèle une étude menée par l’école publique de santé de Harvard, la « School of Public Health », aux Etats-Unis.
Femmes, haltères et fitness : 8 mythes démystifiés !
Il est temps de casser certains mythes concernant le fitness et la musculation pour les femmes.
Nous vous proposons de tordre le cou de 8 mythes dans le domaine de la remise en forme féminine afin que vous continuiez à vous entraîner comme il se doit, à fond, pour atteindre vos divers objectifs.
Dépression saisonnière : symptômes et solutions
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Vous avez du mal à vous lever le matin ?
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Vous n’avez plus le goût de sortir le soir ?
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Vous attendez le retour du printemps en comptant les jours ?
L’automne et l’hiver sont parfois des saisons difficiles.
LES MILLS : la révolution du fitness collectif en France et dans le monde
De plus en plus de personnes s’inscrivent dans des clubs ou salles de gym pour faire du sport en s’amusant.
Barbecue : les règles essentielles pour la santé
Avec ce super été qui s’offre à nous, vous auriez bien envie de faire un barbecue !
Si le barbecue est une technique de cuisson des aliments très conviviale, il convient de respecter attentivement certaines règles pour éviter certains problèmes de santés pouvant aller jusqu’au cancer.