De son nom de naissance Maria Cristiana Córdula, elle s’est imposée en France comme la conseillère en image la plus médiatisée surtout sur la chaine M6 et Téva en parallèle.
Les points noirs comment s’en débarrasser ?
Les points noirs ou comédons, on en a tous, on sait tous qu’il vaudrait mieux ne pas y toucher, mais, mais, mais, c’est plus fort que nous !
Livre Diététique de la musculation d’Olivia Meeus et Frédéric Mompo
Ce nouvel ouvrage réalisé par la diététicienne nutritionniste Olivia Meeus et le fameux culturiste Frédéric Mompo vient tout juste de sortir.
Au programme : TOUT !
Compléments alimentaires : Sont-ils vraiment utiles ?
Renforcer ses défenses naturelles, mieux dormir, préserver la jeunesse de sa peau, … en quelques années, les gélules dédiées au bien-être ont envahi les rayons des pharmacies.
En France, environ 80 millions de boites de compléments alimentaires sont vendues chaque année.
Sport d’endurance : danger pour les dents
Aussi surprenant que ce titre d’article puisse paraitre, en effet, les sports d’endurance ont une action sur la bonne santé de nos dents.
Secrets pour avoir une belle peau
La peau est rarement parfaite ! Sensible, terne, avec des tâches, des rougeurs, des pores dilatés, des rides,… elle présente souvent quelques signes dits d’imperfection.
Si la perfection n’existe pas, la peau ça s’entretien !
Premières applications iPhone Santé (healthkit) sont arrivées
Avec la sortie de l’iPhone et de la plateforme iOS 8.0.2 les applications tant attendues dans le domaine de la santé ont pointé leurs nez.
À l’apparition d’iOS 8 on avait pu découvrir une application native : Santé
Le lait est-il bon pour la santé ?
Les discours divergent quant aux bénéfices/risques du lait sur la santé.
Pour certains, il peut être à l’origine de l’apparition de certaines pathologies comme le diabète, les allergies, les problèmes articulaires, voir certains cancers.
Les vérités sur le sucre et la santé
Le sucre contient du glucose, carburant qui permet aux muscles de se contracter.
Le sucre est indispensable à notre organisme, mais il est aussi pointé du doigt, car s’il est consommé en excès, il génère des problèmes graves, tels que le surpoids, le diabète et les caries.
Les différentes méthodes et techniques de musculation
En musculation au sens large, il existe un très grand nombre de techniques, méthodes. Lecteurs de très nombreux site et blogs dédiés à ce sport passionnant qu’est la musculation, nous avons choisi de vous présenter et de vous expliquer ces différents moyens qui vous permettront de faire évoluer vos séances et choquer vos muscles, idéal pour progresser.