L’asthme touche 4 millions de Français. Il s’agit de la 1re maladie chronique de l’enfant qui touche 9 % des moins de 15 ans.
L’envie d’uriner la nuit : explications
L’envie d’uriner la nuit augmente généralement avec l’âge. On estime que 80 % des Français (hommes et femmes confondus) se lèvent au moins 1 fois par nuit après l’âge de 50 ans.
C’est la connexin 43 qui est responsable du relâchement musculaire de la vessie et donc de l’envie d’aller aux toilettes.
La base : qu’est ce que la vessie ?
Le sucre rend-il stupide ?
Selon une recherche récente menée sur les rats, il semblerait qu’une consommation excessive de sirop de maïs (fructose), que l’on retrouve largement dans les produits de l’industrie agroalimentaire, pourrait à long terme altérer : les capacités d’apprentissage et les capacités de mémorisation
Massage : Quel avenir pour le massage ?
Dans la société de plus en plus « high tech » qu’est la notre, la technologie est partout. C’est dans son livre « Mega tendances 1990-2000 : ce qui va changer » que John Naisbitt défend la thèse que si la société devient de plus en plus « high tech », elle devra en parallèle devenir « high touch », autrement dit corporelle.
Crème anti rides : La meilleure crème coûte environ 5€
L’excellent magazine 60 millions de consommateurs a analysé et classé 10 crèmes antirides lors de plusieurs études à découvrir dans cet article de 2010 à 2018-2019, dont les résultats sont surprenants (quoi que dans notre équipe on est habitué…).
Massage : nos gènes les adorent
Si pour certain le massage ne consiste qu’a appliquer sur le corps des pressions, étirements, pétrissages, etc., la réalité en est tout autre.
Manque de sommeil et santé : méfaits, études, risques
Tout le monde a un phénotype particulier. On sait que 70% de la population dort entre 7 et 8 heures par jour.
Le 16 mars 2012 la journée du sommeil dont le thème était « sommeil et performance » a mis en exergue les risques importants sur la santé pour les individus qui manquaient de sommeil.
Une étude américaine basée sur 20 ans a montré que sur une population de plusieurs milliers de travailleurs, il y avait une augmentation de 24 à 30% de personnes qui ont diminué leur temps de sommeil en dessous de 6 heures.
S’il est plus aisé de donner des conseils pour retrouver le sommeil naturellement, les méfaits du manque de sommeil sur la santé sont moins connus.
Conséquences du manque de sommeil :
Sport pour séniors : le meilleur anti-âge
Le sport est le meilleur des remèdes anti-âges ! C’est un véritable élixir de jouvence qui peut être pratiqué par tous et s’adapte à tout âge.
Eczéma : prendre soin de sa peau
L’eczéma (ou exéma) peut être plus ou moins sévère.
Il se caractérise par des plaques rouges, des démangeaisons et souvent une peau plus sèche.
Les personnes qui en souffrent ont en réalité une peau plus poreuse, ce qui laisse plus facilement pénétrer les différents allergènes dans le corps.
Nous allons donc voir ensemble quelles sont les origines de l’eczéma, le traitement par cortisone, etc.
Les différents types d’eczéma :