Mal de dos : Etude comparative entre 2 types de massages et des médicaments

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Publiée le 5 juillet 2011 dans la revue Annals of Internal Medicine, une étude a été réalisée à Seattle afin de comparer l’efficacité de 2 types de massage du dos par rapport à l’efficacité de médicaments face à un mal de dos.

Les patients :

401 personnes âgés de 20 à 65 ans ont été sélectionnés, tous ayant des douleurs chroniques du bas du dos et n’ayant jamais bénéficiés de massages.

Les deux types de massages testés :

  1. Massage dit structurel
  2. Massage de relaxation

Résultats sur le mal de dos :

Le Group Health Research publie ceci :
Au bout de 10 semaines de massages, les résultats obtenus grâce aux massages sont bien supérieurs à ceux obtenus par une prise de médicaments :

40% des patients qui ont bénéficié de massages déclarent que leurs douleurs ont totalement disparu, contre seulement 4% des patients traités par médicaments.

De plus, au bout de 52 semaines, les résultats se font toujours sentir, il y a donc un effet de durabilité.

Voici le résumé de l’étude en anglais :

Etude comparative massages médicaments

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